Health Tips: खांसी, पेट दर्द और अपच जैसी समस्याओं के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

Health Tips: खांसी, पेट दर्द और बदहजमी जैसी समस्याओं में जरूर आजमाएं ये घरेलु नुस्खे

स्वास्थ्य सुझाव: अक्सर ऐसा होता है कि रात के समय हमारे पेट में दर्द, जलन या किसी और तरह की समस्या हो जाती है।

स्वास्थ्य सुझाव: अक्सर ऐसा होता है कि रात के समय हमारे पेट में दर्द, जलन या किसी और तरह की समस्या होती है, लेकिन देर रात न तो हम डॉक्टर के पास जा पाते हैं और न ही सुबह का इंतजार कर पाते हैं। लेकिन आपको जानकर खुशी होगी कि आयुर्वेद में ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं, जो आपको तुरंत राहत दे सकते हैं। तो आइए जानते हैं उन खास घरेलू नुस्खों के बारे में:-

जी घबराना
अगर आपको उल्टी हो रही है या आपका दिल घबरा रहा है, तो एक छोटी इलायची को अपने मुंह में डाल लें।

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कट पर
अगर आपके शरीर का कोई अंग कट जाता है या चोट लगने से खून निकलता है तो घबराएं नहीं और ऐसी स्थिति में उस जगह को धोकर हल्दी या फिटकरी का घोल लगाएं। हालांकि ऐसा करने से आपको थोड़ी जलन भी होगी, लेकिन संक्रमण या घाव का डर नहीं रहेगा और खून बहना बंद हो जाएगा। फिर भी आराम न मिले तो डॉक्टर से मिलें।

खांसी
एक कप पानी में 3-4 काली मिर्च के बीजों को तब तक उबालें जब तक कि पानी आधा न रह जाए, ठंडा होने पर इसे पी लें। स्वाद बदलने के लिए चीनी भी मिला सकते हैं। इसे दिन में दो बार लें।

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दस्त होना
एक साबुत लाल मिर्च जलाएं। जब यह काला हो जाए तो इसके पाउडर को पानी में डाल दें। इस घोल को छानकर पी लें। इसे दिन में दो बार पियें।

हाथ पैरों में दर्द
अगर हाथ पैरों में बहुत दर्द हो रहा हो तो लहसुन की कुछ कलियों को पीसकर तेल में गर्म कर लें। रात को सोने से पहले इस तेल से मालिश करें।

गैस, पेट फूलना
एक छोटी चम्मच अजवायन में एक चुटकी सेंधा नमक मिलाकर पीने से आराम मिलता है।

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पेट में जलन
पेट में जलन हो तो मीठा सोडा मिलाकर पिएं। जलने में आराम मिलेगा।

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