पुनर्नवा पाउडर के सिर्फ एक चम्मच से कई गंभीर बीमारियों को ठीक किया जा सकता है, यहां पढ़ें

पुनर्नवा पाउडर के सिर्फ एक चम्मच से कई गंभीर बीमारियों को ठीक किया जा सकता है, यहां पढ़ें

आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां हैं जो शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाती हैं। ऐसी ही एक औषधि है पुनर्नवा जो कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं से सुरक्षा प्रदान करती है। इसके सेवन से कई रोगों में लाभ मिलता है और स्वस्थ रहने में मदद मिलती है। पुनर्नवा का सेवन गोली या पाउडर के रूप में किया जा सकता है। आज के लेख में हम आपको पुनर्नवा के फायदे बताने जा रहे हैं-

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हृदय संबंधी रोगों में पुनर्नवा का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। इसमें कार्डियोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं जो दिल को बेहतर तरीके से काम करने में मदद करते हैं। यह दिल को कई तरह की बीमारियों से बचाता है और हार्ट अटैक और स्ट्रोक के खतरे को कम करता है। इसके लिए आप डॉक्टर की सलाह पर पुनर्नवा कैप्सूल ले सकते हैं।

यूरिन इन्फेक्शन अक्सर गलत खान-पान के कारण होता है। खासतौर पर महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन का खतरा ज्यादा होता है। इस समस्या से निजात पाने के लिए पुनर्नवा रामबाण औषधि मानी जाती है। पुनर्नवा का सेवन मूत्र पथ को साफ करने में मदद करता है और मूत्र पथ के संक्रमण को रोकता है।

पुनर्नवा का सेवन पुरुषों की यौन शक्ति को बढ़ाने में भी फायदेमंद माना जाता है। इसके सेवन से टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का उत्पादन बढ़ता है और यौन शक्ति बढ़ती है। इसके लिए पुनर्नवा चूर्ण को दूध में मिलाकर रात को सोने से पहले सेवन करें।

पुनर्नवा का सेवन किडनी संबंधी रोगों में भी फायदेमंद हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार पुनर्नवा के सेवन से किडनी संबंधी बीमारियों का खतरा कई गुना कम हो सकता है। कई मामलों में पुनर्नवा चूर्ण को दूध के साथ पीने से गुर्दे की पथरी की समस्या भी समाप्त हो सकती है। हालांकि, आपको पुनर्नवा का सेवन डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करना चाहिए।

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ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए पुनर्नवा का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मैग्नीशियम होता है जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा कम होता है। इसके लिए आप पुनर्नवा चूर्ण को शहद में मिलाकर खा सकते हैं।

पुनर्नवा हमारी त्वचा के लिए भी बहुत कारगर औषधि है। इसमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो उम्र बढ़ने के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके सेवन से त्वचा में कसावट आती है और झुर्रियों और महीन रेखाओं की समस्या दूर होती है। इसके लिए पुनर्नवा चूर्ण को पानी के साथ लें।

– प्रिया मिश्रा

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