बस दो कप गुलाब की चाय दर्द से राहत देगी : गुलाब दुनिया के सबसे पुराने और सबसे खूबसूरत फूलों में से एक है। जो अपनी खुशबू और कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। कई प्रकार हैं जिन्हें मानव उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है। यही कारण है कि गुलाब का उपयोग कई तरीकों से किया जा रहा है चाहे वह गन्ना हो या गुलाब सिरप। लेकिन गुलाब की चाय भी बनाई जाती है। यह सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है। साथ ही यह त्वचा में चमक भी लाता है। आप भी जानिए गुलाब की पंखुड़ियों से बनी चाय पीने के फायदों के बारे में …
सबसे पहले, दो कप पानी गर्म करें, कुछ गुलाब की पंखुड़ियाँ डालें और थोड़ी देर उबालें। फिर आप इस पानी को एक कप में निकाल लें। अब आप स्वाद के लिए थोड़ा शहद भी मिला सकते हैं।
2005 के एक अध्ययन के अनुसार, पीरियड्स के दौरान गुलाब की चाय दर्द और सूजन सहित कई जटिलताओं से राहत दिलाने में मददगार हो सकती है।
एक कप गुलाब की चाय गले में खराश और सामान्य सर्दी और फ्लू के लक्षणों के लिए एक प्रभावी और उपाय है। चाय में विटामिन सी संक्रमण से लड़ने में मदद करता है और दर्द को कम करने में मदद करता है।
गुलाब की पंखुड़ियों और गुलाब की पंखुड़ियों से बनी चाय को पाचन में सुधार के लिए भी जाना जाता है। माना जाता है कि गुलाब की चाय अच्छे बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देती है। चाय कब्ज के लिए एक प्राकृतिक और हल्के उपाय के रूप में भी काम करती है।
