गैस बनने के कारण सीने में दर्द होने पर करें यह आसान सा उपाय

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आजकल हम अपने जीवनशैली में इस कदर उलझ गये हैं कि हम अपने स्वास्थ्य का खयाल ही नही रख पाते हैं, और हमें छोटी छोटी परेशानियों में डॉक्टरों के यहाँ चक्कर लगाने पड़ते है, लेकिन अगर हम कुछ घरेलू उपचार करें तो हमारा समय और पैसा दोनो ही बच सकते हैं, तो आज हम आपको ऐसे ही कुछ स्वास्थ्य टिप्स बताने वाले हैं, जो आपके काफी काम आ सकते हैं।

कैल्शियम

1- होंठों को गुलाबी, मुलायम और खूबसूरत करना चाहते हों तो नारियल तेल में शहद और शक्कर मिलाकर होंठो पर रगड़ें।

2- मुंह की दुर्गन्ध दूर करने के लिए पानी में नींबू का रस मिलाकर कुल्ला करें।

3- इलायची और सौंफ के पाउडर को गर्म दूध के साथ सेवन करने से आँखों की रौशनी तेज होती है।

4- प्रेगनेंसी के दौरान आलूबुखारा खाने से बहुत लाभ होता है।

5- बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए शैम्पू में चीनी मिलाकर बालों में लगायें।

6- गैस बनने के कारण सीने में दर्द होने पर पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर पी लें।

7- मोच लग जाने पर सरसों के तेल में नमक मिलाकर हल्के हाथों से मसाज करें।