कोरोना से उभरने के बाद भी रहती हैं शरीर में दर्द और कमजोरी, ये घरेलू नुस्खें दिलाएंगे आराम – Stress Buster

कोरोना से उभरने के बाद भी रहती हैं शरीर में दर्द और कमजोरी, ये घरेलू नुस्खें दिलाएंगे आराम - Stress Buster

कोरोनल अवधि जारी है जिसने देश के लाखों लोगों को संक्रमित किया है और वे इससे उबर चुके हैं। लेकिन यह देखा जा रहा है कि ठीक होने वाले लोगों में, कोरोना के बाद भी, शरीर में दर्द और कमजोरी की समस्या होती है जो लंबे समय तक रहती है। इसके लिए लोग कई दर्द निवारक दवाएं लेते हैं जो शरीर को नुकसान पहुंचाने का काम करते हैं। तो आज इसी कड़ी में हम आपके लिए लाए हैं कुछ घरेलू उपाय जो शरीर में दर्द और कमजोरी को दूर करने का काम करेंगे। तो आइए जानते हैं इन व्यंजनों के बारे में।

दालचीनी

दालचीनी के उपयोग से शरीर के दर्द को कम किया जा सकता है। खाने में दालचीनी का इस्तेमाल करें साथ ही एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच पिसी दालचीनी डालें और एक चम्मच शहद भी मिलाएं। अब पानी को चम्मच से अच्छे से मिलाएं और इसका सेवन करें। रात में सोने से पहले इसे लेना फायदेमंद होगा। यदि आप रात में दूध का सेवन करते हैं, तो आप किसी भी समय इसका सेवन कर सकते हैं लेकिन याद रखें कि इसका सेवन दिन में केवल एक बार करें।

हल्दी

दर्द से राहत के लिए हल्दी का उपयोग कई सालों से किया जा रहा है। यह नुस्खा भी बेहद प्रभावशाली है। यदि शरीर का दर्द आपको एक पोस्ट कोरोना लक्षण के रूप में नहीं छोड़ रहा है, तो हल्दी नुस्खा जरूर आजमाएं। हल्दी में एनाल्जेसिक गुण होते हैं जो शरीर को दर्द से लड़ने में मदद करते हैं। सोने जाने से पहले एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच हल्दी मिलाएं और फिर इसका सेवन करें।


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